В питании "золотое правило": есть можно все, но НЕ ПЕРЕЕДАТЬ! И без тех же "вредных" углеводов организм не может нормально и полноценно функционировать. А если употреблять только грубую пищу - проблемы с желудочно-кишечным трактом гарантированы... Так что - умеренное потребление - вот залог здоровья!
И для меня этот наркотик очень приятный ;) Не хочу бороться с этой зависимостью !
Не соглашусь с тем, что если с утра съел булочку, то потом на сладкое тянет весь день. Со мной такого никогда не бывает. Может, это просто называется дисциплиной ? ;)
Я как-то не хочу избавляться от пищевой зависимости, ожирение мне не грозит.
ОтветитьУдалитьВ питании "золотое правило": есть можно все, но НЕ ПЕРЕЕДАТЬ! И без тех же "вредных" углеводов организм не может нормально и полноценно функционировать. А если употреблять только грубую пищу - проблемы с желудочно-кишечным трактом гарантированы... Так что - умеренное потребление - вот залог здоровья!
ОтветитьУдалитьИ для меня этот наркотик очень приятный ;) Не хочу бороться с этой зависимостью !
ОтветитьУдалитьНе соглашусь с тем, что если с утра съел булочку, то потом на сладкое тянет весь день. Со мной такого никогда не бывает. Может, это просто называется дисциплиной ? ;)
А у меня именно так, поэтому утром сладкого ничего не ем.
Удалить